很多人在學琴的過程當中

都聽過「高抬指」這樣的練習方式

目的在增加手指的強度和獨立性,和清晰分明的音色。

 

不過也聽到許多學生練習「高抬指」的時候

因為練習方式不正確,而導致手腕手臂內側不舒服。

但是到底要怎麼練才能讓自己免於受傷呢?

 

答案在於放鬆,不為了抬指而用力。

如果在練習高抬指時用力了

也表示日後彈曲子一定會用力

用力彈出來的聲音是扁平沈悶的

恰恰跟高抬指形成清晰的音色完全相反。

 

而放鬆的關鍵在於「掌關節」

我們可以先做一個手指測驗

看看你的掌關節是否夠強韌?

 

PS.當手指建立完成後,從身體到手指會成為一個整體,具有連帶關係。

而目前是細部分解,將各個部分獨立說明,幫助大家更加了解。

 

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